A tévé előtt heverészni a kanapén? Őt nem érdekli. A lustálkodás nem része a mindennapjainak. Az ő mottója? Folytatni a sportot, hogy megőrizze testét és maximalizálja egészségét.
Annyira, hogy Mario az edzőtermet a második otthonának tekinti, ahol órákon át edz. Bátorság, eltökéltség és akarat kell egy ilyen tempó követéséhez.
És ez az idős férfi egyértelműen rendelkezik mindhárommal! Kollegáink a Yorkshire Post-tól megosztották ezt az inspiráló történetet.
Fiatalabb korában Mario Sanna forgalmi mérnökként dolgozott. Elmondja, hogy már akkor is formában tartotta magát, amikor vasúti síneket fektetett. 1954-ben kezdett dolgozni a brit vasutaknál, két évvel azután, hogy elhagyta Szardíniát és Nagy-Britanniába költözött.
Aktívan dolgozott vasárnaponként, hogy pénzt takarítson meg, mert házasságot tervezett. De ezen a fizikailag megterhelő munkán kívül nem volt problémája a sporttal. Akkoriban csak nem volt elég ideje arra, hogy annyira foglalkozzon vele, ahogy szerette volna.
Nyugdíjba vonulása után azonban valódi szenvedéllyé vált számára a torna és a fitnesz. Ezért beiratkozott egy edzőterembe. Már 30 éve követi a szigorú és rendszeres edzésprogramot. Routine-ja különféle gyakorlatokat tartalmaz: szobakerékpár, súlyzós pad, lábprés és bicepsz gyakorlatok.
Mindig izgatottan várja, hogy új gépeket próbálhasson ki, és sosem habozik részt venni a csoportos órákon vagy súlyemelésben. Kora ellenére semmi sem állíthatja meg;
Mario mindig büszke arra, hogy túllép a határain, és a kívánt eredményeket éri el. És a megelégedés még nagyobb, amikor eléri a várt eredményeket.
Mario meg van győződve arról, hogy a testnek szüksége van mozgásra. „Olyan, mint egy gép; ha nem tartod karban, elromlik,” mondja. Már évtizedek óta kipróbál mindent, ami hozzájárulhat fizikai jólétéhez, beleértve a Pilates-t is. Szerinte fontos erősíteni a lábakat, amelyek tartják a testet, de a karokat sem hanyagolja el.
Nemrégiben egy szemprobléma miatt nem tud gyakrabban kimenni, de reméli, hogy egy műtét után újra folytathatja az edzéseket, mint korábban. Mégsem hajlandó otthon maradni.
Egy barátja pénteken és hétfőn viszi el az edzőterembe. Manapság a hűséges barátok, akiket az edzőteremben ismert meg, olyanok számára, mint egy család. Nemrégiben a 94. születésnapját is megünnepelte néhány tag társaságában.
