Ennek a nőnek a tökéletes alakjának kulcsa a helyes étkezés. Mérsékelten kell ennie, és mindig ügyelnie kell arra, hogy mit eszik. Ami a sportot illeti, mindenekelőtt a jógát szereti, amit még várandóssága alatt is gyakorolt.
A szépség ma is folytatja a jóga, a kung fu és a tánc gyakorlását.
Mint ismeretes, ma sok nő nem akar beletörődni az életkorral összefüggő változásokba, ezért gyakran kozmetikus és plasztikai sebész szolgáltatásait veszi igénybe.
De a nő, akiről most mesélni fogunk, láthatóan megtalálta az örök fiatalság titkát. A hatvankét éves angol Sheila Kiss egész életét modellként töltötte, de még ma is sokat utazik és szereti a sportot.
Továbbra is egészséges életmódot folytat, és nyugdíjba vonulása után sem hagyta abba a szépségtitkok használatát. Ezért 62 évesen egyszerűen csodálatos.
Sheila elmondása szerint életében sokat edz, hetente körülbelül hatszor edz két órát.
Ennek köszönhetően most olyan szép alakja van. Sheila biztosít, hogy itt nincs semmi csoda, vagy genetika, minden nőnek lehet ilyen megjelenése, ha legalább harminc éves korától szinte minden nap elkezd edzeni. Ez az egyetlen garancia a gyönyörű sziluettre.
